Domowa kąpiel uwolni Twoje stopy od zmęczenia, obrzęków i grzybicy
Po całym dniu na nogach, szczególnie w upale, czujesz się bardzo zmęczony i opuchnięty. Aby pozbyć się nieprzyjemnych doznań i przywrócić nogom lekkość, koniecznie weź kąpiel.
W 3 litrach ciepłej wody (najlepiej nawet gorącej, ale tak, żebyś mógł ją wytrzymać) rozpuść pół szklanki (200 ml) soli morskiej i 100 ml octu jabłkowego.
Razem działają zadziwiająco: łagodzą obrzęki, stany zapalne i zmęczenie. Dodatkowo do wody można dodać 7-10 kropli olejku z drzewa herbacianego – zadziała przeciwgrzybiczo.
Zanurz stopy w kąpieli i pozostaw na 20-30 minut.
Wytrzyj do sucha i nałóż odrobinę oliwy z oliwek. Pomoże nawilżyć i ukoić skórę oraz wyleczyć rany. Możesz zastosować swój zwykły krem do stóp.
